Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
50 hakuosumaa
Viikko 36/52: hiihto + hiihto + hiihto
hiihto kesto: 95 min matka: 15,6 km Lenkki suuntautui uusille vesille, läheisen järven jäälle. Luisteluhiihtoon lumi tuntui liian jäiseltä, joten suurin osa matkasta meni tasatyöntäessä jäisellä ladul...
11.03.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 35/52 hiihto + hiihto + hiihto
hiihto matka: 7 km kesto: 45 min Maltillisten sykelukemien suhteen lenkki oli oikein onnistunut. Mietin taas takakaarteessa tykkäänkö hiihtämisestä ylipäätään. Kuvittelen, että kaluston päivittämisell...
04.03.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 34/52 salibandy
saba (5 vs. 5) kesto: 1,5 tuntia Jatkuva kentällä oleminen meinasi alkaa hapottamaan, mutta niin tais muillakin. Ainakin yksi vaihtomies ois hyvä olla, että vähän pääsis huilaamaan. Jostain syystä täm...
26.02.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 33/52: salibandy + beach volley
saba (6 vs.6) kesto: 1,5 tuntia Normipelit. beach volley kesto: 1,5 tuntia Pakkasesta suoraan lämpimälle hiekkakentälle rantalentopalloilemaan! Ei kuntoilumielessä rankkaa, mutta hyvää vaihtel...
19.02.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 32/52: sulis + salibandy
sulkapallo (5+mokke vs.6) kesto: 1 tunti Hyvät pelit, ja oikein kohtuullinen vuoro rasituksen suhteen. Silti kummallista uupumusta palautumisvaiheessa. saba kesto: 1,5 tuntia Taas varsin nihkeesti v...
12.02.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 31/52: salibandy
salibandy (6 vs. 6) kesto: 1,5 tuntia Vaihtomiehetön pelivuoro vaikutti pelitempoon siten, että onnistuin ottamaan merkittävästi kevyemmin kuin normaalisti. Lisäksi pelasin pakkina koko ajan, joten me...
05.02.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 30/52: salibandy + stepperi
salibandy (7 vs. 8) kesto: 1,5 tuntia Nyt se sitten tapahtui. Löysin konkreettisesti kunnostani rajat. Vuoro oli varsin kovatahtista menoa ja vaihdossa ei tarvinnu tällä kertaa hapantua. Viimeinen nii...
29.01.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 29/52: salibandy + hiihto
salibandy (8 vs. 8) kesto: 1,5 tuntia Normipelit. hiihto kesto: 45:39 matka: 7,02 km Sama lenkki kuin viimeksi, joten matkamittari näytti täsmälleen samaa lukemaa, kesto 13 sekuntia vähemmän... Keli...
22.01.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 28/52: salibandy + stepperi + hiihto
salibandy (8 vs. 8) kesto: 1,5 tuntia Joulutauko *kinkkukausi* taisi painaa vielä yhden jos toisen jaloissa, tai ainakin itselläni. Koitin tietoisesti pelata vähän normaalia pienemmällä sykkeellä, mut...
15.01.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 27/52: sulis + hiihto
sulkapallo kesto: 1 tunti Alkuviikolla flunssa rajoitti menoa, mutta loppuviikolla oli pitkästä aikaa mahdollisuus käydä sulista pelaamassa. Peli kulki varsin ookoo, mutta katkaisin kahdesta mailastan...
08.01.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 26/52: kössi (+ väliaikaraportti)
squash kokonaisaika: 1 tunti Tulin houkutelluksi pelaamaan kössiä. Oonhan sitä toki aikaisemminkin pelannu, kerran. Alkuun sijoittuminen, ajatus ja toteutus ei menny ihan synkassa, mutta lopussa alkoi...
01.01.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 25/52: stepperi (semiväliviikko)
stepperi kokonaisaika: 4 x 10 min askeleet: 2629 Sabapelivuoron huilatessa ja pelikaverien puutteessa epätoivoissani kokeilin jumppailla stepperin kanssa. Hiki tuli, sekä lähinnä turhautunut olo. No, ...
25.12.2011 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 0: Cooperin testi
Testipäivä valkeni heti aamusta pilvettömänä ja lämpöaalto syöksyi päälle heti ulko-oven avattuaan. Treffit kaverin kanssa oli sovittu puoleksi päiväksi paikalliselle urheilustadionille. Sain tehtyä o...
24.12.2011 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 24/52: salibandy
salibandy (6 vs. 6) kokonaisaika: 1,5 tuntia Napakat pelit ilman varsinaisia vaihtomiehiä ennen joulutaukoa *kinkkukautta*. Ei nyt millään meinaa irrota viikon toista liikunta-aktiviteettia....
18.12.2011 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 23/52: salibandy
salibandy (7 vs. 6) kokonaisaika: 1,5 tuntia Kevyemmällä vuorolla olikin vauhtia varsin hyvin, hiki tuli. Toinen liikunta-aktiviteetti jäi tälläkin viikolla väliin. Nykyvarustuksella lenkkeilykausi ...
11.12.2011 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
1
2
3
4
Sivuosumia
Skepsiksen / Höpsiksen ke...
19.12.2023 |
Risto Juhani Koivula
Päästän irti......
10.12.2023 |
Pienin askelin, kohti valoa
Nyt on aikaa…...
09.12.2023 |
Elämäni palapeli
Alppien maassa pitkästä a...
29.11.2023 |
Maalla ja muilla mailla
Heinolan Salla Aas Compan...
20.11.2023 |
Lahen uutisia
Lahden Kansanopiston Tseh...
15.11.2023 |
Lahen uutisia
Vilpereiden ja Nappuloide...
09.11.2023 |
Linnoituksen avoin varhaiskasvatus
Kymmenen keinoa rentoutum...
03.11.2023 |
Asiaa rentoutumisesta
Syksyisiä mietelmiä…..med...
23.10.2023 |
Team Vuodatus Sport
Mielen hyvinvointia lukup...
21.10.2023 |
Kirjaperhoset
Elämä on taistelua...
19.10.2023 |
Ryhti
Viikon 42 puuhat...
19.10.2023 |
Nappuloiden puuhia
Pyörä varastoon ja kävely...
15.10.2023 |
Nuottiavain
Oman Karvaisen Ystävän Il...
12.10.2023 |
Anniii
Broadwaymusikaali Tootsie...
08.09.2023 |
Lahen uutisia