Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
50 hakuosumaa
Vuosiprojektin huipennus ja yhteenveto
Lähtökohtana tälle vuosiprojektille (4.7.2011 - 13.7.2012) oli testimielessä kuukauden valmistumisajalla juostu Cooperin testi, jonka tulokseksi osaltani tuli 2725 metriä. Sitä ennen takana oli vain s...
24.08.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 51/52: juoksu
juoksu (mäki-intervalli) matka: 4,37 km aika: 30:59 Toinen intervallilenkki tuntui jo vähän järkevämmältä, kun tiesi mitä on edessä. Toisaalta huomasin senkin, että jos ajatus vähänkään karkaa interva...
24.06.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 50/52: juoksu + juoksu
juoksu (mäkilenkki) matka: 4,16 km aika: 27:29 Normilenkki, vähän oli vaikeuksia päästä liikkeelle. juoksu (mäki-intervalli) matka: 4,33 km aika: 31:06 Lähdin kokeilemaan intervallijuoksemista maksimi...
17.06.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 49/52: väliviikko
Tämä viikko oli etukäteen suunniteltu väliviikko, joskin sellainen siitä olisi muutenkin tullut, sillä olin sairaana....
10.06.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 48/52: juoksu + juoksu
juoksu (mäkilenkki) matka: 4,25 km aika: 27:09 Sain lentävän lähdön lenkille, kun lämmittelynä potkiskelin jalkapalloa. Ihan kuin vasen jalka kääntyisi osuessaan maahan jotenkin epäluontevasti. Olisin...
03.06.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 47/52: juoksu + juoksu
juoksu (mäkilenkki) matka: 4,27 km aika: 29:55 Menin mäet kevyesti hölkkäillen ja koitin puristaa tasaisella vähän kovempaa vauhtia, mikä jäi todella vain yritykseksi. juoksu (mökkilenkki) matka: 5,42...
27.05.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 46/52: juoksu + juoksu + juoksu
juoksu (mäkilenkki) aika: 29:52 matka: 4,25 km Normilenkki, jonka koitin ottaa vähän kevyemmin ja aika ajoin melkein onnistuin. Ei suurempaa menemisen riemua havaittavissa. Pururata edelleen paikka pa...
20.05.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 45/52: juoksu
juoksu (mäkilenkki) aika: 27:44 matka: 4,41 km Kauden avaus "oikealla" reitillä. Paikka pakoin oli vielä jäätä, mutta se ei menoa haitannut. Meno ei tuntunut kovin mielekkäältä, mutta tulipahan käytyä...
13.05.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 44/52: juoksu + juoksu
juoksu matka: 4,06 km aika: 23:32 Sabassa on väliviikko, eikä pururata oo täysin kuivunu, joten suuntasin asfaltille lyhyelle lenkille. juoksu matka: 5,85 km aika: 32:08 Tuntemattomassa ympäristössä l...
06.05.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 43/52: saba + juoksu
saba (7 vs. 8) kesto: 1,5 tuntia Hiukan viimekertaista reippaampaa menoa niin iteltä kuin muiltakin. Hämmentävä tilastotieto: maksimisyke 200 (ka.166)! Hmmm... juoksu (2,72 km) kesto: 18:03 Lenkkeilyk...
29.04.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 42/52: saba + laskettelu
saba (8 vs. 9) kesto: 1,5 tuntia Kovin oli puolikuntoinen olo, mutta siitä huolimatta lähdin pelailemaan. Yritin himmailla, tai sitä oikeastaan tarvinnut edes yrittää. Tuntui, että pallo pomppo normaa...
22.04.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 41/52: väliviikko
Tästä viikosta muodostui väliviikko osaltaan mahataudin takia. Hiihtokelit näyttävät tältä talvelta olevan ohi, sen verran likaiset ja vetiset ladut ovat....
15.04.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 40/52: saba + hiihto
saba (8 vs. 9) kesto: 1,5 tuntia Erityisen kova tempoinen pelivuoro, ja tasaista vääntöä. Tuntui, että tilaa oli vain murto-osa tavalliseen verrattuna. Joku jalan yläosan kiinnityskohdassa tuntui kipe...
08.04.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 39/52: saba
saba (6 vs. 6) kesto: 1,5 tuntia Tempo oli jostain syystä varsin napakka ja mustelmia tuli taas aika monta....
01.04.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
Viikko 37/52: saba
salibandy (6 vs. 7) kesto: 1,5 h Joskus on maaginen ilta, kaikki tuntuu onnistuvan kentällä. Nyt oli maaginen ilta myös joukkueella, mikä tuntui erikoisen erikoiselta. Siitä huolimatta ois voinu vaiht...
18.03.2012 | Kommentteja 0 |
Muistaakseni Maailmasta
1
2
3
4
Sivuosumia
HÄNEN KANSSAAN ELÄMME...
07.04.2024 |
Mietteitä vaelluksen varrelta
Millainen on tasapainoine...
01.04.2024 |
Elämään heräämistä
Sallimisen kautta syntyy ...
31.03.2024 |
Elämäni palapeli
Reissaaja-Lissinä Pohjola...
19.03.2024 |
Poutaheinä
Hiljaisuuden retriitti...
09.03.2024 |
Mummo ja Paavo
Uusi aikakausi...
07.03.2024 |
Marjan vuoristorata
Täysi 10!...
27.01.2024 |
Auroran onni
Hammasnurkan 12. vuosi st...
21.01.2024 |
- hammasnurkka
Presidenttiehdokkaiden ta...
20.01.2024 |
Lahen uutisia
Uusi vuosi, uusi ajatus...
20.01.2024 |
@kiroilevaminttu
Paluu arkeen ja keskenerä...
06.01.2024 |
Pienin askelin, kohti valoa
Tänä jouluna joulu oli sy...
25.12.2023 |
Elämäni palapeli
Ne vitamiinit...
21.12.2023 |
Talouskurinpalautusta
Skepsiksen / Höpsiksen ke...
19.12.2023 |
Risto Juhani Koivula
Päästän irti......
10.12.2023 |
Pienin askelin, kohti valoa