juoksu (mäki-intervalli)
matka: 4,37 km
aika: 30:59
Toinen intervallilenkki tuntui jo vähän järkevämmältä, kun tiesi mitä on edessä. Toisaalta huomasin senkin, että jos ajatus vähänkään karkaa intervallaamisen aikana muualle, niin tehot laskee merkittävästi. Tämän reissun jälkeen tuntui jaloissakin ihan eri tavalla kuin ensimmäisellä kerralla.

Tällä viikolla oli tarkoitus käydä toisenkin kerran lenkillä, mutta osaltaan sateet ja juhannus vesittivät suunnitelmat.