juoksu (mäkilenkki)
aika: 29:52
matka: 4,25 km
Normilenkki, jonka koitin ottaa vähän kevyemmin ja aika ajoin melkein onnistuin. Ei suurempaa menemisen riemua havaittavissa. Pururata edelleen paikka paikoin märkä. Jaloissa ei tuntemuksia seuraavana päivänä.

juoksu (mäkilenkki)
aika: 27:52
matka: 4,04 km
Hiukan parempaa tekemistä ja ennen kaikkea halua sen suhteen. Koitin ottaa rauhallisemmin ylämäissä, jotta voisin tasaisella nostaa nopeutta. No, ei se kuitenkaan noussu. Projektin päätavoitetta ajatellen nopeutta pitäs keksiä jostain aika paljon lisää. Vähemmän on tämän kevään lenkeillä pistänyt, mutta nyt se vaikutti selvästi etenemiseen. Kummastuttaa pientä kulkijaa matkamittarin lukema, oon kuitenkin tahkonnu täsmälleen samaa lenkkiä.

juoksu (kymppi)
aika: 66:22
matka: 10,87 km
Auringonpistos tai joku muu ulkoinen häiriö (huutavat lapset?) sai lähtemään pitkälle juoksulenkille. Yllättävän inhimilliseen aikaan selvisin retkestä, vaikka eteneminen ei tuntunu missään vaiheessa rullaavalta, vaan tuntui koko ajan raskaalta. Tällä referenssillä syksyn kympille voi lähteä realistisin mielin tunnin alitusta hakemaan.