salibandy (7 vs. 7)
kokonaisaika: 1,5 tuntia
Varvas oli palautunut yllättävän hyvin, joten päätin lähteä pelaamaan teippauksen avustuksella. En muistakaan milloin ois viimeksi ollu jopa kaksi vaihtomiestä. Vaihdossa kököttäminen tuntui oudolta, mutta solidaarisuuden nimissä kävin istuksimassa.
mökkilenkki 6km (3km vaihtelevaa hiekkatietä + 3km tasaista asfalttitietä)
aika: 39:05 min
askeleet: 6468
keli: kolea, 15 astetta
Sateen jälkeen etenkin asfaltti oli epämukavan liukas, ja meno alkoi tuntumaan juoksulta vasta neljän kilometrin jälkeen. Juoksemaan lähteminen hämmästyttävän rutinoitunutta. Alkulämmittelyä ei taaskaan tullut tehtyä, loppuvenyttely saunassa oli toimiva ratkaisu.
Pitää koputtaa puuta, mutta syksyn flunssat ovat onnistuneet välttämään allekirjoittaneen, kunpa jatkus näin ainakin jouluun asti.
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.